Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
47,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 59,22g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: Хлебник Круассан Классический, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. Abendessen: Snaq Fabriq Crispy Chips, Замороженная Вишня, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» . Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Zero Sugar, Ашан Красный Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewichtsverlauf
|