Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 50,19g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Вареное Яйцо, Nautica Smoked Salmon, Паста Творожная (Piatnica), Хлеб из Мультизерна. Mittagessen: Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Abendessen: ВкусВилл Тамаринд, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|