Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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73,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 114,16g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Lay's Classic Chips, Maple Leaf Top Dogs, Great Value Hot Dogs . Abendessen: Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Toasted Cinnamon Bread, Becel Margarine, Captain Morgan Original Spiced Rum, Sumol Sparkling Pineapple Beverage . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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