Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 66,53g | Eiw: 126,80g | Kohlh: 126,50g.
Frühstück: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке, Снеда Творог 12%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Творог 5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Мидори Имбирь Маринованный, Каша Пшенная на Молоке, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilnara1307's Gewichtsverlauf
|