Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 29,48g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Mercadona Avena Molida, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Mittagessen: Hacendado Fideuá de Marisco, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Banano, Just Loading 20% Protein Snack with Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
estefiam's Gewichtsverlauf
|