Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
377 kcal
|
Fett: 1,54g | Eiw: 3,37g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Mangos, Papaya. mehr...
|
|
1443 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|