Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 62,56g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 67,63g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Тыквенные Семечки, Fish House Крабовые Палочки Имитация, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Mittagessen: Евразия Свинина на Гриле. Abendessen: Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Sonstiges: Сушки, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
ponomareva.am's Gewichtsverlauf
|