Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 56,47g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 149,61g.
Frühstück: Ёбатон Jamy Pie, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Ёбатон Jamy Pie. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Bionova Сироп Цикория , Клубника (Несладкая, Замороженная), Ёбатон Jamy Pie. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|