Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 40,07g | Eiw: 112,43g | Kohlh: 227,32g.
Frühstück: Зарог Творог Нежирный 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Рогачев Сгущённое Молоко. Mittagessen: Рис Вареный, Грона Печенье Мария, Салат из Капусты, Рогачев Сгущённое Молоко, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Смаковеньки Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грона Печенье Мария, Рогачев Сгущённое Молоко, Ятрань Шинка Тостова Варена, Урожай Хлеб Домашний. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriavip77's Gewichtsverlauf
|