Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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59 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 297,23g.
Frühstück: Biologique Milk, St Dalfour Spread, 365 Whole Foods Market Oats, Byblos Baklava, BioX Nutri-Nut, Голубика, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Мёд, Клубника, Ежевика, Банан, Byblos Baklava, Мёд, Банан, Ежевика, Голубика, Клубника, St Dalfour Spread, BioX Nutri-Nut, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, 365 Whole Foods Market Oats, Biologique Milk. Mittagessen: Home Made Quality Carrot Salad, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Farm Boy Cheese, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Skotidakis Tzatziki, Farm Boy White Bread, McDonald's Ice Cream Cone. Abendessen: Лук, Green Giant Niblets Corn, Vita Зелёный Горошек, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Помидоры, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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