Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 101,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Буше Эклер , Белочка Эклеры со Сгущенкой. Abendessen: Белый Хлеб, Польские Сосиски, Наш Лидер Печенье К Кофе, Глобус Булочка с Маком , Молоко (Цельное Молоко), Bezmuki Эклеры с Варёной Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные. mehr...
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4126 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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