Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 4,25g | Eiw: 10,90g | Kohlh: 79,87g.
Frühstück: Golden Bridge Wellness Flakes Natuur. Mittagessen: AH Spelt Baguette. Abendessen: Golden Bridge Wellness Flakes Natuur. Snacks/Sonstiges: Slagroomtaart met Fruit, Koffie met Melk en Suiker. mehr...
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3996 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, strijken - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, wandelen hond - 1 Stunde, Google Fit - 13 Stunden und 30 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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joannaoooo's Gewichtsverlauf
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