Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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81 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Tomates, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Marilan Lev Magic Toast , Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Laranjas. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AriannyFerri34's Gewichtsverlauf
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