Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 52,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 229,34g.
Frühstück: Dr. Oetker Mousse au Chocolat, Kiwi, Goldland Waldhonig, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads, Pfirsiche. Mittagessen: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Abendessen: Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Paprika, Nixe Thunfischsalat Couscous. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads, Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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