Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
67,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2022:
1672 kcal Fett: 72,22g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 191,21g.   Frühstück: Банан, Супрадин Таблетки Шипучие, Каждый День Белый Шоколад, Snickers Minis, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Болгарский Перец, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Макдоналдс Макчикен Премьер. Snacks/Sonstiges: Каждый День Белый Шоколад, Чай Несладкий, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. mehr...
1635 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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