Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2257 kcal
|
Fett: 90,51g | Eiw: 125,73g | Kohlh: 261,39g.
Frühstück: Красное Яблоко, Мёд, Лента Багет Французский, Помидоры, Дикси Сыр Гауда, Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Вязанка Колбаса Докторская, Хлебница Хлеб Деревенский , Махеевъ Джем Черничный, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Show Time Попкорн Карамель, Сдобушка Пирожок с Изюмом, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|