Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 78,88g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 198,66g.
Frühstück: Клуб Сыра Сыр Крымский, Белый Хлеб, Лента Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Каша Пенная 09.05.22, Яйцо. Mittagessen: Лента Яблоко, Марти Сельдь Слабосоленая, Останкино Блинчики с Печенью, Фазер Хлеб Подовый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Бургер Кинг Стрипс Кинг, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Капучино (300мл). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knopohka2160's Gewichtsverlauf
|