Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 279,70g | Kohlh: 104,54g.
Frühstück: Misura Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Caffè (Espresso). Mittagessen: Harbour Salmon Co. Salmone Norvegese Affumicato, Conad Riso Basmati. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Caffè Espresso, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Tonybasetta's Gewichtsverlauf
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