Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 83,37g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 50,12g.
Frühstück: AH Hollandse Aardbeien, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Johma Pittige Kip Samba Salade, Wasa Vezelrijk Cracker. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Break. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Mizz098's Gewichtsverlauf
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