|
Ik maak een doorstart naar de 55 kg wat mijn streefgewicht is. Volgende ofzo weer met vakantie naar z Frankrijk . Zou graag met het goeie gewicht op vakantie gaan. 😅😅
|
58,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 55,44g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 24,52g.
Mittagessen: Jumbo Gerookte Spekblokjes, AH Yoghurt Griekse Stijl, Ei, Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten. Snacks/Sonstiges: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Oesters, Lonka Caramel met Chocolade, Sweet Switch Coco Rocks. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Past dit gewicht wel bij je lengte? Vind 55 kilo zo weinig klinken... 57 ook (psychologies gezien voelt het anders)
10 Mai 22 vom Mitglied: Yoo69
|
@yoo69 ik ben maar 1.60 dus al snel last van overgewicht. Ik denk dat een goed gewicht 53 kg zou moeten zijn maar daar heb ik geen zin in😂
10 Mai 22 vom Mitglied: Elvybarbar
|
Dat past dan perfect, maar ik dacht even dat je langer zou zijn omdat ik 65 bij mezelf 1.74 al niet mooi vind. Hoop voor je dat het gaat lukken die laatste 2 kilo's vaak degene die het langste duren
10 Mai 22 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvybarbar's Gewichtsverlauf
|