Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 110,25g.
Frühstück: Heinz Барбекю Соус, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Рис Отварной, Sen Soy Суши Нори, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Натахтари Лимонад Груша, Хачапури, Цезарь Салат. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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