Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 142,83g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Куриный Суп, Рис Отварной. Abendessen: Банан, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Сыр Адыгейский, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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moskalionovamariia's Gewichtsverlauf
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