Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 101,81g | Kohlh: 165,82g.
Frühstück: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, Гречневая Крупа. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Блинчики пп ням, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Abendessen: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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