Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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107,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 112,85g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Arroz Blanco, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Cerdo Asado, Country Hill Jugo de Naranja Light. Abendessen: Arroz Blanco, Vitanas Isolate Gourmet, Pecho de Res. Snacks/Sonstiges: Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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