Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 69,88g | Eiw: 133,34g | Kohlh: 262,65g.
Frühstück: Banana Nanica, Heinz Maionese, Santa Marta Ovo Tipo Grande By Thy, Pão Francês. Mittagessen: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Italac Leite Desnatado, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Heinz Maionese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ThyagoNicollas1's Gewichtsverlauf
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