Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 219,03g.
Frühstück: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Кофе, Курага, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком. Mittagessen: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Му-У Молоко 1,5%, Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Polinaa12's Gewichtsverlauf
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