Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 40,70g | Eiw: 105,09g | Kohlh: 90,91g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato , Selex Semi di Lino Biologici, Banana, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Sohn Crusca. Mittagessen: Golden Food Punta d'anca all'inglese , Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Delizie del Sole Farro Perlato, Grana Padano Grana Padano, Selex Ceci in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Coop Albume d'uovo, Natruly Tavoletta Cioccolato 72%, Fragole, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 Chocolate, Carraro Cacao Amaro. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annina1978's Gewichtsverlauf
|