Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Andros Compote, Gerblé Biscuits Bio Gingembre Citron. Mittagessen: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Riz Basmati (Cuit), Auchan Rôti de Porc, d'Aucy Haricots Beurre. Abendessen: Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Auchan Banane, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Picard Pain au Chocolat, Miel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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