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Nur 400 Gramm aber dafür in die richtige Richtung 💪🏼
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 146,98g.
Mittagessen: Rote Paprika, Leichter Genuss Limburger Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten, Harry Vollkorntoast. Abendessen: DM Bio Hafermilch, Myline Eiweißpulver Vanille, Banane. Snacks/Sonstiges: Merci Herbe Vielfalt, Haferflocken, Pfirsiche, Milbona Bio Frucht Joghurt Heidelbeer-Cassis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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Ziel_2017's Gewichtsverlauf
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