Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
27,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 25,47g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Киви, Груша, Лента Яблоко Симиренко , Запеканочка ♡☆. Mittagessen: Помидоры, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Семушка Тыквенные Семечки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Агуша Творог Детский 4,5%, Редис, Капуста Белокочанная, Ашан Кабачок, Брокколи. Abendessen: Фрутоняня Мини-Хлебцы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Bite Печенье Вишня-Шоколад, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Семушка Тыквенные Семечки, Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Банан-Груша", Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Polezzno Воздушная Гречка , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Sonstiges: Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Сельдерей, Лента Яблоко Симиренко , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|