Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2014
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86,9 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4079 kcal
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Fett: 281,77g | Eiw: 231,73g | Kohlh: 208,08g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Mushrooms. Mittagessen: Coleslaw, Coffee, Lettuce, Mayonnaise, Prawns. Abendessen: Corn on The Cob with Butter, Broccoli, Atlantic Pollock (Fish), Trout (Mixed Species). Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, Nutella Nutella, Pistachio Nuts, Almonds, Walnuts, Cashew Nuts, Sweet Cherries, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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