Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 31,64g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 203,35g.
Frühstück: Просто Джем Клубничный, Сахар, Увелка Крупа Кукурузная, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Репа, Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Просто Джем Клубничный, Яблоко, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Приволжский Творог 1,8%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Kinder Шоколадное Яйцо, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Бабаевский Шоколад Горький "" Элитный 75% Какао, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|