terrijohnson56's Notizen, 05 Mai 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2011
100,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 30,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2011:
1426 kcal Fett: 81,62g | Eiw: 142,44g | Kohlh: 23,52g.   Frühstück: tomato, turkey rasher, egg. Mittagessen: onions, mushrooms, cauliflower, brocolli, salmon. Abendessen: frozen cauli brocolli baby carrots, pork chop. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, mini peperami. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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