Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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93,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 134,53g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 50,71g.
Frühstück: Bacon, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Mittagessen: Castanhas de Caju, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Mostarda Amarela , Ovo Mal Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Abendessen: Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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barbararoliv's Gewichtsverlauf
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