Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
94 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 88,58g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 158,99g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом, Сыробогатов Сыр Мраморный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Бургер Кинг Пирожок Шоколадно Малиновый Чизкейк, Бургер Кинг Капучино (300мл). Abendessen: Самокат Глазиrawанный Сырок со Сгущёнкой, Красные Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|