Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2735 kcal
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Fett: 146,52g | Eiw: 124,18g | Kohlh: 241,24g.
Frühstück: Marinela Canelitas (100g), Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Alpura Alpura Pro Extra Proteína, Aceite Vegetal, Huevo, Manzana, Nopales, Tortillas de Maíz, Bimbo Roles de Canela con Pasas. Mittagessen: Gomitas de Manzana 🍎 con Chiles 🌶 , Aceite Vegetal, Lala Queso Manchego Rebanado , Tortillas de Maíz, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Lala Queso Panela. Abendessen: Santa Clara Leche Entera, Jamón de Pavo, Lala Queso Manchego Rebanado , McCormick Aderezo de Mayonesa Light, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tía Rosa Cuernitos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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