Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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114,9 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Mittagessen: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Roma Tomatoes, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Roasted Potato, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: D'vash Date Syrup, Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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