Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
90,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3029 kcal
|
Fett: 99,52g | Eiw: 234,09g | Kohlh: 321,03g.
Frühstück: Лента Медовик, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пшеничный Хлеб, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Макси Пирожное "Шармель", Банан, Творог (Обезжиренный), Брест Литовск Простокваша 4%, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Макси Хлеб Финский Зерновой, Фонд Холода Пельмени Бампушки с Куриной Грудкой. Abendessen: Зефир, Творог (Обезжиренный), Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки, Макси Грудка Куриная Гриль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|