Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 208,45g.
Frühstück: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Bananas , Expo Fresh Strawberries , Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz). Mittagessen: Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef, Tumaro's Premium White Protein Wrap. Nachmittagstee: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Abendbrot: Taco Time Veggie Soft Taco. Abendessen: Live Love Pop Truffle Salt Popcorn. Snacks/Sonstiges: Angie's Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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