|
95,3
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 84,29g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Гордость Фермера Рулет Куриный с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Бананы, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenks1989's Gewichtsverlauf
|