Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 87,97g.
Frühstück: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Лента Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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