Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 84,23g.
Frühstück: Останкино Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яйцо, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Останкино Карбонад Юбилейный, Суп . Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты К.О.. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Протеин Whey, Сарафаново Пломбир, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Super Nut Ролл Vitaminos. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
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