Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Mittagessen: Verkade Chocolade Karamel Zeezout, Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g), Chiquita Banaan, Calvé Pindakaas 100% Pinda's. Abendessen: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika , Gekookt Ei, AH Super Krentenbollen, Becel Becel Light, Maaslander Belegen 30+ Plakken. Snacks/Sonstiges: Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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