Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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57 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 150,26g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Магнит Томаты Свежие, Вологодское Яйцо, Guarchibao Семена Чиа, Магнит Банан, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного. Mittagessen: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Махеевъ Горчица Зернистая, Здоровое Меню Масло Льняное , Щука. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Клубника. mehr...
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598 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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