Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Изюм, Сыр, Мистраль Пшенные Хлопья. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Борщ с Курицей. Abendessen: Куриное Филе с Сыром, Кофе (Растворимое). Snacks/Sonstiges: Красная Цена Крекер Рыбки, Рот Фронт Батончики. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Лидия@K's Gewichtsverlauf
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