_Miran___'s Notizen, 11 Mai 22

вес стоял пять дней, после читмила всё вернулось в норму😌
61,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:
1042 kcal Fett: 37,98g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 113,46g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Чай с Медом, Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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_Miran___'s Gewichtsverlauf


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