Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Ikea Миндальный Торт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Шакшука. Mittagessen: Лук, Редис, ВкусВилл Пармезан, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Блины с Мясом, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком, Кофе Латте. mehr...
|
|
2436 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria Kulichvilly's Gewichtsverlauf
|