Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 113,50g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Lewis Bake Shop Keto Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Abendessen: Great Value American Cheese Singles, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. mehr...
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konstantes Gewicht
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