Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 108,93g | Kohlh: 180,56g.
Frühstück: Увелка Хлопья Рисовые, Индилайт Бекон из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Меренговый Рулет с Малиной. Mittagessen: Гречка с Курицей . Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Творожная Запеканка, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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