Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Peanut Butter, Nescafe Classic, Mango, Honey , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, ABC Saus Tomat, ABC Kecap Manis, Alfamart Nasi Merah, Chicken Breast, Peanuts. Abendessen: Palm'frutt Kurma, Bakmi GM Pangsit Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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graesthetic's Gewichtsverlauf
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